皆さんこんにちは☀️ 2021年最初のブログになります❗️去年の11月から3ヶ月も放置してたなんて 今日からまたちょくちょく始めます さてさて、2020年本当に大変だった。記録として振り返るとこんな感じ 去年1月：ほぼ5年ぶりの日本への一時帰国が決まる。ビザの…

皆さんこんにちは☀️ 連日外出、外食をしてた私ですが、久々体重計に乗ったらまた太りました。今朝の体重63.2kg(身長174cm)…数ヶ月前の体重に戻ったやないかい。 ショックを隠せない。 【アラサー本気のダイエット】をして以降 www.narunikki.com 食生活には…

昨日無償にパンナコッタが食べたくなったので自分で作ってみました。タイトル通り生クリームは使ってないです。 用意する材料はこちら↓ 牛乳 350cc 砂糖 大さじ2 ゼラチン 5g バニラエッセンス 少々 〜作り方〜 お鍋に牛乳、砂糖を入れ温めます。(沸騰させな…

令和二年五月二十七日、今日29歳になりました 20代最後かぁ、感慨深いな。子供の頃はこの歳になったらきっと結婚して家庭に入って子供もいるだろうなぁなんて思ってたけど全然違う❗️(実際私のママは私と同じ歳の頃には私がいました) しかも、申し訳ないが子…