皆さんこんにちは☀️ 連日外出、外食をしてた私ですが、久々体重計に乗ったらまた太りました。今朝の体重63.2kg(身長174cm)…数ヶ月前の体重に戻ったやないかい。 ショックを隠せない。 【アラサー本気のダイエット】をして以降 www.narunikki.com 食生活には…